Herbst

Fit ^{durch den}  Herbst

Trüber Himmel, starker Temperaturwechsel und viel Regen – der Herbst macht sich breit. Diesem feuchtkalten Wetter gilt es Widerstand zu leisten. Deshalb ist es jetzt besonders wichtig, den Körper durch gezielte Maßnahmen zu stärken. Wir geben Ihnen hier zehn Tipps, wie Sie Ihre Abwehrkräfte in dieser Jahreszeit ankurbeln können.

Das Redoxpotential - der Fluss des Lebens

Das Redoxpotential – der Fluss des Lebens

oder

SanaCare - die Formel des Lebens

Lebensmittel sollen den Menschen nicht nur mit Stoffen und kalorischer Energie, sondern auch mit energetischen Ordnungsfaktoren versorgen. Schon Werner G. Kollath  (1892 – 1970, deutscher Bakteriologe, Hygieniker und Ernährungswissenschaftler. Er gilt als ein Pionier der Vollwerternährung) wies darauf hin, das Lebensmittel die günstigste Ernährungswirkung haben, wenn ihre natürlichen Redoxsysteme intakt sind. Eine wissenschaftlich anerkannte, elektrochemisch messbare Methode zur Qualitätserfassung von Lebensmitteln ist das so genannte Redoxpotential.

Es macht eine Aussage über die freie Energie in einem biologischen System. Es liefert Informationen über die Elektronenmenge eines Nahrungsmittels, ohne dass eine chemische Zusammensetzung bekannt sein muss.

Je niedriger der Redoxwert liegt, desto höher ist der Beitrag eines Lebensmittels, Elektronen abzugeben und schädliche freie Radikale zu deaktivieren.

Stress – die Pest der Neuzeit

So schadet dauerhafter Leistungsdruck Ihrer Gesundheit

Kennen Sie die größte Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts? Es ist weder Krebs noch ein entarteter Grippeerreger. Die WHO, die Weltgesundheitsorganisation, hat Stress zum größten Krankheitsrisiko der heutigen Zeit erklärt. Immerhin sind 70 % aller Krankheiten stressbedingt.

Die körperlichen Folgen von Dauerstress beginnen zunächst recht harmlos, können sich aber zu einer erns­ten Gefahr für Ihre Gesundheit entwickeln.

Kaum bekannte Möglichkeiten um Herpes in den Griff zu bekommen

Handeln Sie rechtzeitig, bevor er ausbricht

Herpesviren schlummern in fast jedem Menschen. Experten schätzen, dass etwa 60 bis 90 Prozent aller Bundesbürger diese ungebetenen Gäste in sich beherbergen. Doch nur bei jedem Dritten machen sie sich bemerkbar. Denn sie sind die reinsten Tarnkünstler.

Beim ersten Kribbeln sollten Sie gleich mit der Therapie beginnen!


Lysin = Herpes ade

Was ist L-Lysin?

L-Lysin ist eine essentielle Aminosäure, die hauptsächlich in Rindfleisch, Hähnchenbrustfleisch und rohem Lachs vorkommt.

Die Einschätzungen des Tagesbedarfs für gesunde Erwachsene reichen, je nach verwendeter Methode, von 8 bis 45 mg Lysin pro Kilogramm Körpergewicht. Eine Expertenkommission ging im Jahr 2002 von einem täglichen Bedarf zwischen 30 mg pro Kilogramm Körpergewicht für Erwachsene und 64 mg pro Kilogramm Körpergewicht für Säuglinge aus.

7 Minuten die Klarheit bringen

HRV (Herzratenvariabilität) - Analyse = Gradmesser der Gesundheit

Ausgebrannt und ausgemustert

Wegen zu großen Drucks leiden immer mehr Mitarbeiter am Burn-out-Syndrom. Ausgebrannte Mitarbeiter kosten die Unternehmen allerdings Millionensummen.

Der Schaden geht in die Millionen: "Zweieinhalb Jahresgehälter kostet es ein Unternehmen, wenn einer seiner Topmanager an Burn-out erkrankt und nicht mehr arbeiten kann", sagt die Personalmanagement-Forscherin Ruth Stock-Homburg. Die direkten Kosten sind leicht zu schätzen: Kandidaten für die Nachfolge müssen gesucht und getestet werden, dazu kommt die Einarbeitungsphase des neuen Alpha-Tiers.
Doch kaum weniger ins Geld geht der indirekte Schaden: Der Produktivitätsverlust in der Phase ohne die leitende Hand eines Chefs. "Die Mitarbeiter spüren, wenn sie führungslos sind", sagt Stock-Homburg, "sie sind bei der Arbeit dann gehemmt, manchmal sogar wie gelähmt." Wissenschaftliche Studien hätten gezeigt, dass dies tatsächlich einen deutlichen Einfluss auf die Leistungen eines ganzen Unternehmens haben könne, so die Professorin der TU Darmstadt.(zur Burn-Out Studie)

Doch Burn-out ist längst keine Managerkrankheit mehr – und war sie eigentlich auch nie. Denn es trifft alle – den Vorstandsvorsitzenden genauso wie den Sachbearbeiter. Inzwischen sind psychische Überlastungen zur häufigsten Ursache für Arbeitsausfälle geworden. Die Zahl der Fehltage, die auf Burn-out und Co. zurückzuführen sind, stieg zuletzt in weniger als zehn Jahren um 70 Prozent.(zur Studie Fehlzeiten)

Ticken im Einklang mit der Erde

Der Schutz vor Elektrosmog – für körperliches Wohlbefinden

Von Ulrich Fischer und Jasmin-Martina Walker

Wer mit sich und seiner Umwelt im Einklang, in einem harmonischen Ausgleich lebt, der sollte sich rundum wohl fühlen. Ein solcher Zustand ist erstrebenswert, aber in der gegenwärtigen Zeit gar nicht so leicht, zu erreichen.

Um gesund zu bleiben braucht die Natur möglichst ungestörte Schwingungen des Erdmagnetfeldes, sauberen Regen, schadstoffarme Luft und ein ausgeglichenes Nährstoffangebot.

Das gleiche gilt für uns Menschen.

Natürliche Magnetfelder sind die Grundlage für die Entstehung bzw. die Aufrechterhaltung allen Lebens. Prof. Dr. Werner von Heisenberg, der deutsche Nobelpreisträger für Physik, fasste diese Erkenntnis in folgenden Worten zusammen:

“Die elektromagnetische Energie ist die elementare Energie, von der jedes Leben eines Organismus abhängt.”

Mit anderen Worten ausgedrückt bedeutet dies, dass ohne Schwingung kein Leben möglich ist. So funktioniert der menschliche Körper durch ein fein abgestimmtes Netzwerk elektromagnetischer Felder und Kräfte, welche Körperfunktionen regulieren und in ihrem natürlichen Gleichgewicht halten. Jedes Organ und jedes Gewebe schwingt dabei in seinem eigenen, typischen Frequenzbereich.

Wenn ein Mensch erkrankt, ist das Schwingungs-Muster gestört, sind Zellen geschädigt.

Ich bin neu hier!